עולם הטיפול

סקירה מקיפה של אפשרויות הטיפול בפוסט טראומה (PTSD). כאן תמצאו מידע על טיפולים פסיכולוגיים ותרופתיים, גישות כמו CBT ו-EMDR, טיפולים הוליסטיים, מיינדפולנס, יוגה ושיטות טיפול נוספות. המידע יסייע לכם להבין את ההבדלים בין השיטות ואנשי המקצוע ולבחור את המענה המתאים ביותר.

המדריך לטיפול באמנות בפוסט-טראומה (PTSD)

טיפול באמנות מציע דרך נוספת לביטוי ולעיבוד רגשי עבור מתמודדים עם פוסט-טראומה, גם כאשר קשה למצוא מילים לחוויות הפנימיות. במדריך תמצאו הסבר על התהליך, למי הוא מתאים ומה אומרים המחקרים על יעילותו.
טיפול בעזרת בע"ח

המדריך לטיפול בעזרת בעלי חיים בפוסט-טראומה

טיפול בעזרת בעלי חיים עשוי לסייע לחלק מהאנשים המתמודדים עם פוסט-טראומה ביצירת קשר, בהתמודדות עם מתח ובחיזוק תחושת המסוגלות. באמצעות מפגש מונחה עם כלבים או סוסים, אפשר לתרגל תקשורת, גבולות וזיהוי רגשות גם בלי להתבסס רק על שיחה. מה כולל הטיפול, למי הוא עשוי להתאים ומה אומרים המחקרים על יעילותו?
בית מאזן

הבית המאזן: מדריך לחלופת אשפוז בסביבה תומכת

בית מאזן הוא מסגרת טיפולית אינטנסיבית בקהילה, המיועדת לאנשים המתמודדים עם מצוקה נפשית חריפה וזקוקים למענה משמעותי יותר מטיפול רגיל בקהילה. במקרים המתאימים, מטרת המסגרת היא לאפשר התייצבות וקבלת טיפול מחוץ לבית חולים פסיכיאטרי, בסביבה ביתית ותומכת יותר.
טיפול יום

טיפול יום בפוסט־טראומה: למי זה מתאים ואיך זה עובד?

טיפול יום בפוסט־טראומה מציע מסגרת טיפולית אינטנסיבית ללא לינה, המשלבת מעקב פסיכיאטרי, טיפול פרטני וקבוצתי וליווי רב־מקצועי. המדריך מסביר למי הטיפול מתאים, כיצד מתקבלים, מהן אפשרויות המימון ומה חשוב לבדוק.
כלב שירות

כלב שירות לפוסט־טראומה: זכאות ומימון

כלב שירות (נקרא גם כלב סיוע) הוא כלב שעבר אימון והכשרה ייעודיים כדי לעזור לאדם בקשיי היומיום, הפיזיים והרגשיים. ההבדל בין כלב מחמד לכלב שירות, הוא ההכשרה. מה זה אומר? כלב מחמד יכול להעניק נחמה וקרבה, אבל הוא לא הוכשר למשימות מוגדרות ולכן אין לו מעמד של כלב שירות ואין לו זכויות כניסה למקומות ציבוריים. הכרה רשמית בכלב וזכאות להטבות כספיות ניתנות רק דרך ספקים מורשים שפועלים בפיקוח משרד הרווחה או משרד הביטחון
טיפול תרופתי PTSD

מהו הטיפול התרופתי ל- PTSD?

טיפול תרופתי בפוסט־טראומה אינו מוחק את הטראומה, אך עשוי להפחית חרדה, דריכות, הפרעות שינה ותסמינים נוספים ולאפשר חזרה לתפקוד ולתהליך טיפולי. במדריך נסקור את התרופות המרכזיות, למי הן עשויות להתאים, תופעות לוואי, טיפולים משלימים וההתאמות האפשריות במסגרת אגף השיקום
שיטת EMDR

שיטת EMDR או שיטת CBT לטיפול בפוסט טראומה?

EMDR ו-CBT הן שיטות יעילות לטיפול בפוסט־טראומה, אך שונות בגישה ובאופן העבודה. הבחירה תלויה בתסמינים, בצרכים וביכולת של המטופל. במקרים מסוימים ניתן לשלב ביניהן בשלבים שונים של הטיפול, תוך התאמה אישית ומקצועית, בהתאם למצב, למטרות הטיפול ולמשאבים הנפשיים.
טיפול CBT

טיפול CBT בפוסט טראומה: מה זה בכלל אומר?

CBT הוא טיפול ממוקד ומובנה לפוסט־טראומה, המשלב שינוי דפוסי חשיבה עם הפחתת הימנעות וחשיפה הדרגתית. באמצעות כלים מעשיים, עיבוד הטראומה ותרגול, הוא מסייע להפחית חרדה ותסמינים, לשנות אמונות שליליות ולחזק תחושת שליטה, ביטחון ותפקוד בחיי היומיום.
טיפול קבוצתי

טיפול קבוצתי בפוסט טראומה: יתרונות, חסרונות ובחירת קבוצה

מהם היתרונות והחסרונות של טיפול קבוצתי בפוסט-טראומה (PTSD) מול טיפול פרטני. כיצד היא תורמת להפחתת הבדידות ולתרגול מיומנויות חברתיות? מהם סיכוני ההצפה ומדוע טיפול קבוצתי לא מוצע כקו טיפולי ראשון ואיך בוחרים קבוצה מתאימה?
שיטת EMDR

שיטת EMDR: מה זה ואיך זה עובד?

EMDR הוא טיפול ממוקד ומבוסס לטיפול בפוסט־טראומה, המשתמש בגירוי דו־צדדי כדי לסייע בעיבוד זיכרונות טראומטיים ובהפחתת המצוקה הנלווית אליהם. הטיפול אינו דורש פירוט ממושך של האירוע, כולל פרוטוקול מובנה, ומותאם בהדרגה למצבו ולצרכיו של המטופל.
נוב 02
המדריך לטיפול באמנות בפוסט-טראומה (PTSD)

טיפול באמנות מציע דרך נוספת לביטוי ולעיבוד רגשי עבור מתמודדים עם פוסט-טראומה, גם כאשר קשה למצוא מילים לחוויות הפנימיות. במדריך תמצאו הסבר על התהליך, למי הוא מתאים ומה אומרים המחקרים על יעילותו.

אוק 14
המדריך לטיפול בעזרת בעלי חיים בפוסט-טראומה

טיפול בעזרת בעלי חיים עשוי לסייע לחלק מהאנשים המתמודדים עם פוסט-טראומה ביצירת קשר, בהתמודדות עם מתח ובחיזוק תחושת המסוגלות. באמצעות מפגש מונחה עם כלבים או סוסים, אפשר לתרגל תקשורת, גבולות וזיהוי רגשות גם בלי להתבסס רק על שיחה. מה כולל הטיפול, למי הוא עשוי להתאים ומה אומרים המחקרים על יעילותו?

אוק 11
הבית המאזן: מדריך לחלופת אשפוז בסביבה תומכת

בית מאזן הוא מסגרת טיפולית אינטנסיבית בקהילה, המיועדת לאנשים המתמודדים עם מצוקה נפשית חריפה וזקוקים למענה משמעותי יותר מטיפול רגיל בקהילה. במקרים המתאימים, מטרת המסגרת היא לאפשר התייצבות וקבלת טיפול מחוץ לבית חולים פסיכיאטרי, בסביבה ביתית ותומכת יותר.

אוק 10
טיפול יום בפוסט־טראומה: למי זה מתאים ואיך זה עובד?

טיפול יום בפוסט־טראומה מציע מסגרת טיפולית אינטנסיבית ללא לינה, המשלבת מעקב פסיכיאטרי, טיפול פרטני וקבוצתי וליווי רב־מקצועי. המדריך מסביר למי הטיפול מתאים, כיצד מתקבלים, מהן אפשרויות המימון ומה חשוב לבדוק.

אוק 10
כלב שירות לפוסט־טראומה: זכאות ומימון

כלב שירות (נקרא גם כלב סיוע) הוא כלב שעבר אימון והכשרה ייעודיים כדי לעזור לאדם בקשיי היומיום, הפיזיים והרגשיים. ההבדל בין כלב מחמד לכלב שירות, הוא ההכשרה. מה זה אומר? כלב מחמד יכול להעניק נחמה וקרבה, אבל הוא לא הוכשר למשימות מוגדרות ולכן אין לו מעמד של כלב שירות ואין לו זכויות כניסה למקומות ציבוריים. הכרה רשמית בכלב וזכאות להטבות כספיות ניתנות רק דרך ספקים מורשים שפועלים בפיקוח משרד הרווחה או משרד הביטחון

אוק 02
הקשר בין אשפוז בכפייה לפסיכיאטר מחוזי

מה עושים כשמצב נפשי חריף מעורר חשש לסכנה ודורש התערבות? מדריך ברור להבנת תפקיד הפסיכיאטר המחוזי, התנאים לאשפוז בכפייה, זכויות האדם והמשפחה, דרכי הפנייה והאפשרויות העומדות בפני נכי צה"ל ובני משפחותיהם במצבי משבר.

ספט 26
פוסט-טראומה על רקע מיני: המדריך להתמודדות וטיפול

טראומה מינית יכולה להשפיע על הנפש, הגוף, הדימוי העצמי והקשרים עם אחרים, ולעיתים התסמינים מופיעים גם שנים לאחר הפגיעה. ההחלמה היא תהליך אישי והדרגתי, המשלב בניית ביטחון ושליטה. טיפולים מותאמי טראומה, קבוצות תמיכה ומסגרות ייעודיות יכולים לסייע בשיקום ובהחזרת תחושת הביטחון והאמון.

ספט 26
הצבת גבולות במשפחה בצל הפוסט טראומה

גבולות בבית המתמודד עם פוסט טראומה אינם חומה, אלא עוגן המגן על כולם. גבולות התנהגותיים, רגשיים ופיזיים מסייעים בוויסות, מונעים שחיקה וטראומטיזציה משנית ומעניקים לילדים תחושת ביטחון. תקשורת מקרבת, עקביות ושמירה על צרכים אישיים מאפשרות למשפחה לתמוך במתמודד מבלי לאבד את עצמה בתוך הטראומה.

ספט 25
מהו הטיפול התרופתי ל- PTSD?

טיפול תרופתי בפוסט־טראומה אינו מוחק את הטראומה, אך עשוי להפחית חרדה, דריכות, הפרעות שינה ותסמינים נוספים ולאפשר חזרה לתפקוד ולתהליך טיפולי. במדריך נסקור את התרופות המרכזיות, למי הן עשויות להתאים, תופעות לוואי, טיפולים משלימים וההתאמות האפשריות במסגרת אגף השיקום